这个云海中形成一个漩涡。然后把这个漩涡尽一切可能扩大，最后让这个漩涡把这个云海中所有的力量气体都牵扯进去，这样，当有力量再进入“膻中”的时候，就会被这个力量气体漩涡加速，加速之后的力量气体再进入经脉，就可以便力量气体的运转一直保持在高速了。
要形成一个漩涡，就意味着必须要找到一个让所有的气体都为绕着它旋转的点。这一步是“安气”的关键所在。
这个点必须是固定的。要不然，形成气旋之后，这个气旋在“膻中”到处乱跑总不是个办法。到处乱跑，不固定的气旋是不可能为进入“膻中”的力量气体提供加速度的。只有稳定的力量气旋才能做到这一点。
那么，这个点应该选在什么地方呢？
这一点倒是难不住萧云。
要知道，黄龙是在萧云的脑子里留下了修炼法门的。
所以萧云知道，自己要找的这一点，就是所谓的“谷神窍”！
“窍”说白了，就是“洞”，或者说“孔”，也就是通气的地方。只不过这些窍都非常的小，通常情况下，很难被人注意到。
但是“窍”又在确确实实的发挥着作用。
比如，人体有三万六千个毛孔，每个毛孔都是一“窍”。
窍的作用是换“气”。
“气”是力量的表现形式之一。中国的玄学理论认为，天地间所有的生命莫不有“气”，而天地间也充满了“气”，所有的“气”都是同质同源的，如此，便为换“气”提供了理论基础。
换“气”的意思就是有进也有出。
按照玄学的理论，萧云体内的力量气体并不是一成不变的。而是通过这些窍不断和外界交换着的，通常情况下，由于进入和泄出的气体在数量上是相等的，所以就形成了一个动态平衡。
当萧云体内的力量气体消耗过大的时候，那么，进入体内的气体就会大于泄出的气体，从而为及时为萧云的身体补充力量。
同样的，当萧云体内的气体到达一定程度，甚至超出了身体的承受极限的时候，那么泄出的气体就会大于进入的气体，若是体内的力量气体实在过多过强，以至于这些窍都来不及泄出的话，那么就会令萧云的身体受损，甚至是皮开肉绽。这种情况，萧云当时在国内和田中信雄战斗的时候就曾经发生过。
被换出的“气”，更多的是废“气”，吸入的“气”，则是精“气”。
人体就好比一个加工厂，人要吃进食物，把食物转化成能量，从而保证人体的正常运转。在这个过程中，食物就好比原材料，能...